PSYCHOLOGY & RELATIONSHIPS

Το άγχος επηρεάζει σημαντικά τη σεξουαλική επιθυμία σε άντρες και γυναίκες. Μάθε πώς το stress μπαίνει ανάμεσα σε εσένα και την απόλαυση – και πώς μπορείς να αλλάξεις την κατάσταση.

Η “σκληρή” αλήθεια είναι πως κάποιες φορές η ζωή μας επιφυλάσσει εκπλήξεις που δεν είναι και τόσο εύκολα αποδεκτές: μια απώλεια, μια ξαφνική αλλαγή, ή ένα σοκ που δεν προλαβαίνουμε …

Μελέτες δείχνουν πως η συναισθηματική ισορροπία και η ικανοποίηση αυξάνονται με τα χρόνια. Διαβάστε γιατί συμβαίνει και πώς το αξιοποιούμε στην καθημερινότητά μας.

Ανακάλυψε 5 φράσεις που ρίχνουν το ηθικό στη δουλειά και πώς να τις αντικαταστήσεις για καλύτερη συνεργασία και παραγωγικότητα στην ομάδα.

Κάθε πρώτο ραντεβού είναι σαν ένα μικρό τελετουργικό μαγείας: ένα καφές , ποτό ή φαγητό, λίγες λέξεις, ένα βλέμμα και η αίσθηση ότι όλα μπορεί να αλλάξουν. Είναι η στιγμή …

Αν νιώθεις ότι έχασες τα κίνητρά σου, ανακάλυψε 5 πρακτικούς τρόπους για να ανανεώσεις την ενέργεια, τους στόχους και την ψυχολογία σου, ώστε να φτάσεις πιο κοντά στην ευτυχία.

Έχεις απολαύσει ένα υπέροχο σαββατοκύριακο όπου επέτρεψες στον εαυτό σου να κοιμηθεί λίίίγο παραπάνω, είδες αγαπημένους φίλους και  πέρασες χρόνο με την οικογένειά σου… κι έρχεται η ώρα που διαπιστώνεις …

Τι είναι το LAT και γιατί πολλοί επιλέγουν σχέση με ξεχωριστές κατοικίες; Οφέλη, προκλήσεις και τι δείχνουν οι έρευνες για αυτή τη σύγχρονη μορφή συντροφικότητας.

Πόσο βοηθά ή απειλεί η τεχνητή νοημοσύνη την ανατροφή των παιδιών; Τι πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς για ασφαλή, ισορροπημένη χρήση από όλη την οικογένεια.

Οπλίσου λοιπόν με όσο περισσότερη θετική σκέψη έχεις μέσα σου και διάβασε παρακάτω 4 έξτρα βήματα που θα απλά θα την διπλασιάσουν.

Οι εξωσυζυγικές σχέσεις δεν σημαίνουν πάντα διαζύγιο, κάποιες φορές γίνονται η αφορμή για μια ανασύνταξη, μια βαθύτερη κατανόηση, ή ακόμα και για μια επανεκκίνηση στη σχέση.

Επειδή λοιπόν η εποχή μας φαίνεται να είναι ο «ορισμός του στρες» και τα φάρμακα δεν είναι ούτε η καλύτερη, άλλα ούτε και η πιο υγιής λύση καλό θα ήταν …

Ανακάλυψε τον κανόνα 2-2. Τη συνήθεια που βοηθά τα ζευγάρια να μένουν κοντά, να ανανεώνουν τη σχέση τους και να κρατούν ζωντανό τον έρωτα μέσα στον χρόνο.

Το μυστήριο δεν είναι παιχνίδι ρόλων. Είναι ενέργεια, τρόπος ύπαρξης, μια αύρα που σε κάνει να ξεχωρίζεις χωρίς να προσπαθείς. Οι γυναίκες που εκπέμπουν φυσικό μυστήριο δεν το κάνουν επίτηδες, …

Στην πραγματικότητα, όμως, η ευτυχία δεν έρχεται ουρανοκατέβατη, αλλά τη δημιουργούμε εμείς μέσα από τις επιλογές μας και τις πράξεις μας.