Αν όμως έχετε βαρύ πρόγραμμα, και δεν προλαβαίνετε να πάτε στο γυμναστήριο… Απενοχοποιηθείτε για λίγο με τις παρακάτω personal ασκήσεις. Ζητήστε μισή ώρα break και ξεκινήστε!
-
-
Το μενού γευσιγνωσίας Pelagos on Tour του chef Luca Piscazzi εμπνέεται από τις γαστρονομικές παραδόσεις της Τήνου από τις Κυκλάδες, της Καλύμνου από τα Δωδεκάνησα και της Λέσβου από το …
-
Πολλές φορές θα έχετε αναρωτηθεί ποιος είναι ο πιο σωστός τρόπος- από άποψη υγιεινής- για να εφαρμόσουμε ένα makeup! Η αλήθεια είναι -ως make-upartist – με ρωτούν νύφες είτε κορίτσια, …
-
Η άσκηση της σανίδας είναι εξαιρετική για ενδυνάμωση του κορμού, όμως δεν είναι πάντα εύκολη όταν στηριζόμαστε στις παλάμες των χεριών μας. Πόσο μάλλον αν ταλαιπωρούμαστε από πόνο στους καρπούς.
-
Αν είστε fan του Tom Cruise, του Top Gun και των αερομαχιών, είναι μία ταινία που δεν πρέπει να χάσετε. Ισάξια -αν όχι καλύτερη- με την πρώτη ταινία του 1986, …
-
Ο Μάιος είναι γνωστός ως ο μήνας ευαισθητοποίησης σχετικά με τον καρκίνο του δέρματος, και θεωρούμε πως είναι η καλύτερη στιγμή για να καταρρίψουμε τους πιο γνωστούς μύθους σχετικά με …
-
Φαίνεται αθώα, όμως στην πραγματικότητα δεν είναι…
-
Βραβεύσεις με απονεμητές-έκπληξη, αγαπημένοι καλλιτέχνες σε εντυπωσιακά live acts και μοναδικές μουσικές συνεργασίες επί σκηνής, που θα συζητηθούν πολύ, θα απογειώσουν το κοινό στο εκρηκτικό show των «Mad Video Music …
