υγεία

Τίποτα δεν είναι αυτονόητο. Και δεν μιλάω φυσικά για την υγεία. Γιατί η έλλειψή της κουβαλάει πολλά. Φέρνει αϋπνία, φέρνει αβεβαιότητα, φέρνει κούραση, φέρνει άγχος, φέρνει εφιάλτες. Και φέρνει και …

Όταν οι γυναίκες μιλούν μεταξύ τους, η συζήτηση μπορεί να καταλήξει στο θυρεοειδή και στις πολυκυστικές ωοθήκες. Δύο από τους μεγαλύτερους βραχνάδες που επηρεάζουν τη ψυχολογία αλλά κυρίως το βάρος …

Το μόνο πράγμα χειρότερο από το να ξυπνάς με hungover είναι να ξυπνάς και να νιώθεις και ιδρωμένος. Και δυστυχώς, συμβαίνει συχνά.

Έχουμε μιλήσει για το λάδι καρύδας και το αμυγδαλέλαιο αλλά ήρθε ο καιρός να αρχίσουμε να μιλάμε για το πιο ευέλικτο λάδι στην οικογένεια των πρώτων υλών. Αυτό της λεβάντας.

Ένα ακόμη “super food” διεκδικεί μία θέση στην καθημερινότητά μας.

Γιατί πρέπει να αναθεωρήσουμε για τη χρήση του “μαγικού κουμπιού”;

Σύμφωνα με τους ειδικούς, η συστηματική κατανάλωσή τους έχει συνδεθεί με χαμηλότερο κίνδυνο θανάτου από καρδιοπάθεια και καρκίνο.

Μία τροφή με πολλές ευεργετικές ιδιότητες.

Μπορεί ο Πρόεδρος των ΗΠΑ να αρνείται την ύπαρξη της κλιματικής αλλαγής, όμως η πραγματικότητα είναι πως αυτή όχι απλά υφίσταται, αλλά πλέον οι επιπτώσεις της είναι ανησυχητικά εμφανείς. Είναι …

Τον τελευταίο καιρό παρατηρούμε αυτή την υπερτροφή να εμφανίζεται παντού: στα ποτά, στα γεύματά μας ακόμα και στην περιποίηση του δέρματος.

Υπάρχουν πέντε πιθανοί λόγοι.

Οι λόγοι είναι επτά κι είναι καλοί!

Μπορούν τα αποτελέσματα της νέας έρευνας να μας φέρον πιο κοντά στην κατανόηση, αλλά και τη θεραπεία της άνοιας;