Το λένε οι διατροφολόγοι, επιμένουν οι γυμναστές… και “πίνουν νερό στο όνομά του” οι αισθητικοί. Να μην θυμήσουμε ότι είναι η πρώτη ερώτηση που κάνουν οι παθολόγοι : “Πίνετε αρκετό …
Category:
HEALTHY LIVING
-
-
Πριν την περίοδο αρκετές γυναίκες μπορούν να καταβροχθίσουν τα πάντα… γλυκά ή αλμυρά ή μάλλον και γλυκά και αλμυρά. Αυτό οφείλεται στις ορμόνες που επηρεάζουν τον εγκέφαλο και κατά συνέπεια …
-
Την αντιμετωπίζουμε φυσικά…
-
Τι πιστεύεται και τι ισχύει τελικά…
-
Ποιες είναι οι οδηγίες του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας για την πρόληψη της άνοιας.
-
Ένα σημαντικό βήμα προόδου μετά από πολλά χρόνια έρευνας.
-
Είναι η εποχή του, οπότε ας το εκμεταλλευτούμε!
-
Ξέρω, το έχουμε πει αμέτρητες φορές, αλλά…
-
Τα νέα ενδιαφέροντα στοιχεία από το Monell Center.
-
Οι περισσότεροι από εμάς γνωρίζουμε πλέον ότι υπάρχουν χιλιάδες διαφορετικά μικρόβια στο έντερό μας που είναι εξαιρετικά ευεργετικά για την υγεία μας, και είναι γνωστά πια ως «λιπάσματα» του εντέρου.
-
Πώς μας ωφελεί και πώς μπορούμε να τον εκμεταλλευτούμε;
-
Πώς αυτό το γιατροσόφι κρύβει περισσότερους κινδύνους απ’ όσους φανταζόμαστε.
-
Όταν οι γυναίκες μιλούν μεταξύ τους, η συζήτηση μπορεί να καταλήξει στο θυρεοειδή και στις πολυκυστικές ωοθήκες. Δύο από τους μεγαλύτερους βραχνάδες που επηρεάζουν τη ψυχολογία αλλά κυρίως το βάρος …
-
Το μόνο πράγμα χειρότερο από το να ξυπνάς με hungover είναι να ξυπνάς και να νιώθεις και ιδρωμένος. Και δυστυχώς, συμβαίνει συχνά.
-
Αν παρουσιάζετε αυτά τα συμπτώματα, τότε μάλλον όχι αρκετή…
