Δε χρειάζεται να αγχωθούμε, παρά μόνο να ασχοληθούμε λίγο παραπάνω με τον εαυτό μας, κατά την διάρκεια των διακοπών. Το κολύμπι στη θάλασσα ή λίγο παραπάνω περπάτημα θα βοηθήσει, σε …

Πιθανότατα να τον έχετε ακουστά. Σίγουρα όμως έχετε δει κάπου τα κοσμήματά του που έχουν μία ιδιαίτερη αισθητική και  τραβούν το βλέμμα.

Για να καταλάβεις πόσο ανεκτίμητη είναι η αγάπη του.. στην υγεία σου!

Την εμπειρία του πρώτου «πράσινου» bar στην Ελλάδα είχαν την ευκαιρία να απολαύσουν οι πάνω από 12.000 επισκέπτες του Taste of Athens.

Για τις μέρες που παίρνεις ρεπό από την προπόνησή σου, αυτές είναι οι καλύτερες επιλογές για αποκατάσταση.

Κι επειδή το καλοκαίρι είναι η περίοδος που οι ταινίες δράσης είναι στα φόρτε τους, η αποψινή μας πρόταση έρχεται από την πλατφόρμα του Netflix.

Από την μια θέλουμε να μην χάσουμε την φόρμα μας, από την άλλη με τόσο υψηλές θερμοκρασίες, καλύτερο είναι να μην το επιχειρήσουμε. Μάλλον θα πρέπει να προσαρμόσουμε τις ώρες …

Ένα πιάτο εύκολο και καλοκαιρινό με superfoods κι υπέροχες γεύσεις!