Το μπανανόψωμο, με το ζεστό άρωμα και την υγρή, τρυφερή υφή του, είναι μια αγαπημένη απόλαυση που έχει ξεπεράσει τις γενιές. Είναι μια εύκολη επιλογή είτε για το διάλειμμα στο …
3
-
-
Τα μυαλά των παιδιών εξελίσσονται με εξαιρετικά γρήγορους ρυθμούς ενώ ταυτόχρονα στα πρώτα χρόνια της ζωής τους διαμορφώνεται και η προσωπικότητά τους.
-
Οι ημέρες που θα καθόμαστε όλη τη μέρα στην παραλία κάτω από τον ήλιο πλησιάζουν, και αυτό που ξέρουμε σίγουρα είναι πως παρά τις δυνατές μας προσπάθειες να προστατέψουμε το …
-
Τι θα ήταν καλό να περιέχει το πρόγραμμα της γυμναστικής σου…
-
Δεν ξέρω για εσάς, αλλά για μένα το καλοκαίρι είναι η πιο εύκολη περίοδος για να δείξω εγκράτεια με το φαγητό. Λόγω ζέστης όχι μόνο μειώνω την ποσότητα φαγητού που …
-
Γνωρίζατε πως μια από τις πρώτες περιοχές του δέρματος που δείχνει την πραγματική μας ηλικία είναι ο λαιμός μας; Και ενώ δεν μπορούμε να σταματήσουμε το χρόνο, υπάρχουν κάποια βήματα …
-
Αν η άσκηση της σανίδας είναι μία φορά απαιτητική, εξυπακούεται πως κι οι παραλλαγές της δε θα είναι παιχνιδάκι. Μία από τις πιο γνωστές της είναι το side plank όπου …
-
Ο Ιούνιος έφτασε επιτέλους, κι όπως φαίνεται και οι ηλιολουστες μέρες ήρθαν για να μείνουν. Οπότε θα ξεκινήσουμε σιγά σιγά και τις επισκέψεις και στις κοντινές παραλίες. Όμως χρειάζομάστε την …
-
Ανυπομονείτε για το καλοκαίρι; Κι εμείς… Αλλά μέχρι τότε μπορούμε να χαλαρώσουμε και να “ταξιδέψουμε” με τα νέα βιβλία που κυκλοφορούν αυτές τις μέρες από τις εκδόσεις Διόπτρα.
-
Αυτά τα φυσικά τονωτικά είναι ο ιδανικός σας σύμμαχος για αυτόν το στόχο.
-
Βαριέστε να ξεκινήσεις κάποιο πρόγραμμα γυμναστικής ή πιστεύετε πως επειδή δεν αρχίσατε από την αρχή της φθινοπωρινής σεζόν, τώρα είναι μάταιο; Αν πάλι είστε στη κατηγορία που η γυμναστική δεν …
-
Σε όλους μας έχει συμβεί να μην είναι όλες οι μέρες στο γραφείο ίδιες. Εκεί που καθόμαστε μπροστά στον υπολογιστή για να αφοσιωθούμε σε κάποιο project, καταλήγουμε να κοιτάμε την …
-
Στη διάρκεια μίας δημοσκόπησης από εφαρμογή γνωριμιών, 1000 συμμετέχοντες κλήθηκαν να απαντήσουν ποια θεωρούν τη μεγαλύτερη δυσκολία που μπορεί να προκύψει ανάμεσα σε ένα ζευγάρι. Ποιες είναι αυτές;
-
Μία ανάλυση για το τι είναι αυτό που μας κάνει να λαχταρούμε γλυκά ή αλμυρά ή και τα δύο, χωρίς θεωρητικά να υπάρχει κανένας ιδιαίτερος λόγος…
-
Δεν είναι λίγοι αυτοί που ταλαιπωρούνται από το πρόβλημα της αϋπνίας. Ν κάποιος θέλει να την καταπολεμήσει με φυσικο τρόπο, μπορεί να δοκιμάσει κάποιο από τα παρακάτω βότανα.