αισιοδοξία

Πώς η σωστή στάση του μπορεί να βελτιώσει τη διάθεσή μας –κι όχι μόνο!

Σιχαίνομαι τον όρο «διαβασμένος». Ακούγεται σαν ετικέτα. Όπως λέμε ψηλός, κοντός, όμορφος, άσχημος. Και επίσης πάντα σιχαινόμουν τις ετικέτες. Λατρεύω όμως αυτό το αίσθημα που θα μου αφήσει ένα ωραίο …

«Απαντούν»:Κωστής Παλαμάς, Γρηγόριος Ξενόπουλος, Κωνσταντίνος Παρθένης, Ζαχαρίας Παπαντωνίου, Παντελής Χορν και Σπύρος Μελάς και άλλοι διανοούμενοι Ποια είναι η ωραιοτέρα λέξις της ελληνικής γλώσσης;» αναρωτιόταν ο Πέτρος Χάρης (Ιωάννης Μαρμαριάδης …

Δέκα ρεαλιστικές συμβουλές που αξίζει να διαβάσετε από επιστημονικές έρευνες σχετικά με το πως μπορούμε να βελτιώσουμε την ζωή μας μέσα από απλές καθημερινές συνήθειες.

«Οι Έλληνες είμαστε τεμπέληδες, μόνο να πίνουμε καφέ ξέρουμε». Πόσες φορές δεν έχουμε συμφωνήσει με αυτή την πρόταση; Πόσες φορές μάλιστα την έχουμε πει και οι ίδιοι; Η Ιλιάδα Κόθρα …

Η απορία που αφορά στην ευτυχία, ταλανίζει καθημερινά πολλά ανθρώπινα μυαλά… Είναι άραγε μια μυστική συνταγή που ανακαλύπτεις στην πορεία της ζωής σου ή μήπως, από πολύ μικρή ηλικία, μαθαίνεις …

H Beauty editor, Κατερίνα Σαρμονικά, μας δίνει τον “δεκάλογο” της ομορφιάς… συμβουλεύοντας μας για το πως να διατηρούμαστε φρέσκες και νέες, ακόμα κι όταν τα χρόνια έχουν περάσει!

Το ότι οι καιροί είναι δύσκολοι, το βιώνουμε όλοι μας! Το θέμα είναι τι κάνουμε σε κάθε περίπτωση… κι αυτό μας συμβουλεύει η η life coach Ολγα Παπατριανταφύλλου

Οι άνθρωποι που καταναλώνουν πολλά φρούτα και λαχανικά φαίνεται να είναι πιο αισιόδοξοι για το μέλλον, σύμφωνα με έρευνα της Σχολής Δημόσιας Υγείας του Χάρβαρντ. Οι ερευνητές βρήκαν ότι εκείνοι …

Ίσως να μην το γνωρίζετε αλλά ο τρόπος με τον οποίο εξηγούν τα παιδιά, αλλά και εμείς οι ενήλικοι, αυτά που συμβαίνουν, είναι στενά συνυφασμένος με την απόδοσή, την αυτοπεποίθησή …

Αισιοδοξία Vs Απαισιοδοξία ήταν η θεματική της περασμένης Τετάρτης στο Cinematherapy Nights.. Ποιος κέρδισε λοιπόν; Μάλλον ο ρεαλισμός! Ας τα πάρουμε όμως τα πράγματα από την αρχή. Τα συναισθήματα των …