Η αγάπη δεν γνωρίζει λόγια γιατί δεν ξέρει γράμματα. Γνωρίζει όμως από πράξεις γιατί πάντα ήξερε πως μόνο έτσι μπορεί να επιβιώσει. Δεν υπάρχει κάτι δυσκολότερο από τις ανθρώπινες σκέψεις.
συμβουλές
-
-
Και μάλιστα μας χαρίζουν κι ενέργεια για να ξεκινήσουμε τη μέρα μας.
-
Τα επτά tips που θα κάνουν πιο αποτελεσματική τη διαχείριση του άγχους μέσω του διαλογισμού
-
Ακόμα και η ώρα που θα φάμε μπορεί να επηρεάσει.
-
Αλλά όπως λένε, η ομορφιά κουβαλάει και το τίμημά της και η αποτρίχωση δεν έρχεται χωρίς παγίδες (και πόνο). Και ενώ ο πόνος συνήθως εξασθενεί μέσα σε λίγες ώρες, κάποιες …
-
Πέντε βασικοί “κανόνες” για νου και σώμα… ετοιμοπόλεμα!
-
Αντί να βάζουμε λοιπόν υψηλούς στόχους, ας δοκιμάσουμε τη στρατηγική ενσωμάτωσης νέων συνηθειών που θα βελτιώσουν τη συνολική μας σωματική υγεία, στην καθημερινή μας ρουτίνα.
-
Κι αν ναι, πώς μπορούμε να τον/την βοηθήσουμε;
-
Θέλει προσπάθεια, αλλά οπωσδήποτε αξίζει.
-
Ορισμένες μέρες τα μαλλιά σας είναι λαμπερά, πλούσια και γυαλιστερά. Και εσείς είσαστε γεμάτες αυτοπεποίθηση. Άλλες μέρες πάλι, το φριζάρισμα, σας κάνει να μοιάζετε σαν να ξυπνήσατε μόλις με hangover.
-
Μερικές ιδέες για να γυμναζόμαστε παρέα – το λες και Valentine’s Day resolution!
-
Γιατί είναι προτιμότερο να μείνεις μόνη περιμένοντας “τον κατάλληλο”…
-
Είτε πρόκειται για ραντεβού σε σαλόνια ομορφιάς και σπα, είτε για απλές θεραπείες σε συνοικιακά μαγαζιά, ένα είναι σίγουρο. Οι υπηρεσίες ομορφιάς δεν είναι φτηνές. Γι’αυτό και βρήκαμε τους τέσσερις …
-
Με την Παγκόσμια Ημέρα Γάμου σήμερα 10 Φεβρουαρίου… διαβάστε το άρθρο της Κλινικής Διαιτολόγου – Διατροφολόγου, Βάσιας Μανίκα που εξηγεί γιατί η οικογενειακή κατάσταση έχει άμεση συσχέτιση με την αλλαγή …
-
Τι λειτουργεί ως “καύσιμο” και τι βοηθά στην αποκατάσταση των μυών μετά την έντονη δραστηριότητα.
