Λατρεύεις τη γυμναστική και θες να γίνεσαι όλο και καλύτερη; Τότε αξίζει να ψάχνεσαι, να ψάχνεις και να μαθαίνεις συνεχώς νέα πράγματα, τα οποία θα πάνε σε άλλο επίπεδο την …
Category:
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
-
-
Τα μαλλιά μοιάζουν αρκετά με την επιδερμίδα. Ανάλογα με τον τύπο τους, έχουν τις δικές τους ανάγκες και τα δικά τους μυστικά περιποίησης και φροντίδας. Το ίδιο ισχύει και για …
-
Πόσες φορές έχεις μπει στο ασανσέρ και στον καθρέπτη συνειδητοποιείς το ένα λάθος μετά το άλλο; Μην ανησυχείς σε όλες μας έχει συμβεί, και αυτό γιατί απλά αφήσαμε στην τύχη …
-
Φυσικά και μας αναστατώνει αλλά συγχρόνως μας υπενθυμίζει πως η φροντίδα προς την επιδερμίδα μας αλλάζει ξανά.Πρέπει στις καθημερινές μας συνήθειες να προσθέσουμε τον ρόλο της αντιηλιακής κρέμας δυναμικά. Παρατήρησα …
-
Αν ανήκεις και εσύ στις γυναίκες που αναρωτιούνται συνεχώς γιατί η επιδερμίδα τους δεν είναι στα καλύτερα της (και πολύ συχνά βγάζεις εξανθήματα ή μικρά σπυράκια), τότε καλό θα ήταν …
-
Είναι οι πυλώνες που εγγυώνται το επιθυμητό αποτέλεσμα…
-
5 ασκήσεις ώστε το σώμα να μην “ξεχάσει” να κινητοποιείται!
-
Βρες το αντίδοτο για τους πόνους στην πλάτη ή στη μέση, μέσα ένα το super γρήγορο και super αποτελεσματικό back relief workout 6 ασκήσεων!
-
Η πρωτόγνωρη ανάγκη για πολύωρη χρήση προστατευτικής μάσκας, έχει δημιουργήσει έναν δερματολογικό όρο που καλούμαστε να αντιμετωπίσουμε για πρώτη φορά: το φαινόμενο MASKNE!
-
Η αλήθεια είναι ότι τώρα η ιδανική στιγμή να “εκμεταλλευτείς” το lockdown, αν θέλεις να δεις διαφορά στις βλεφαρίδες σου. Και όταν μιλάμε για διαφορά, εννοούμε να γίνουν πιο μακριές …
-
5 τρόποι να αλλάξεις τα μαλλιά σου με μια κίνηση!
-
Όταν ακούς το όνομα της Τάμτα, τι σου έρχεται πρώτο στο μυαλό; Ιδιαίτερο στιλ και εναλλαγή μαλλιών; Εμείς θα προσθέσουμε άλλο ένα στοιχείο που είναι αρκετά διάχυτο στο προφίλ της …
-
Ποιος είπε πως ασκήσεις κωπηλασίας γίνονται μόνο με το μηχάνημα;
-
Ακόμη και για το σπίτι ενόσω ετοιμάζεσαι για Zoom call!
-
Από την Twiggy και την Cher, μέχρι την Πριγκίπισσα Νταϊάνα και την Dua Lipa σήμερα, οι μπλε αποχρώσεις μας αποδεικνύουν ότι δεν υπολογίζουν εποχές και μόδες αφού αποτελούν μια από …
