Το στεγνό βούρτσισμα είναι ένα αποτελεσματικό φυσικό απολεπιστικό, που σημαίνει ότι αφαιρεί τα νεκρά κύτταρα του δέρματος από το ανώτερο στρώμα του, βελτιώνει την εμφάνιση και κάνει τις τοπικές θεραπείες …
3
-
-
Αν κάνεις ένα διάλειμμα από τη χρήση ζεστών εργαλείων ή απλά δεν μπορείς να μπεις στον κόπο να τα στεγνώσεις και να αφιερώσεις πολλή ώρα, τότε σου έχουμε μερικά μυστικά …
-
Η επίτευξη ενός δυνατού και σφιχτού στήθους είναι στόχος για πολλούς ανθρώπους, και ενώ το DNA παίζει σημαντικό ρόλο στο σχήμα και το μέγεθος του στήθους, η ενσωμάτωση στοχευμένων ασκήσεων …
-
Το άγχος είναι κάτι που βιώνουμε όλοι οι άνθρωποι, σε μεγαλύτερο ή μικρότερο βαθμό στην καθημερινή μας ζωή. Είναι η πιο κοινή ψυχική διαταραχή, αλλά συχνά παρεξηγείται ή υποτιμάται.
-
Μπορεί να μην είναι τόσο προφανή όσο τα σπυράκια ή οι επίπονες κύστες κάτω από το δέρμα που πάντα φαίνεται να αναδύονται κάπου εκεί γύρω από την περίοδο και την …
-
Φέτος, στο πνεύμα του Αγίου Βαλεντίνου, τρία μοναδικά events θα πραγματοποιηθούν στο ξενοδοχείο που θα υποδεχτεί ζευγάρια, singles, φίλους και οικογένειες για να τιμήσουν με τον δικό τους τρόπο τον …
-
Όταν η γκρίνια γίνεται ο Νο1 τρόπος επικοινωνίας σε ένα ζευγάρι, τότε σίγουρα θα αρχίσουν τα προβλήματα στη σχέση. Πώς λοιπόν θα διαχειριστείς τέτοιου είδους καταστάσεις;
-
Μπορούμε να το καταφέρουμε με μερικές απλές κινήσεις. Θα μας βοηθήσουν όχι απλά για να αξιολογήσουμε καλύτερα τον εαυτό μας, αλλά και για να βελτιωθούμε στα σημεία που πρέπει και …
-
Οι δυσκολίες στον ύπνο είναι ένα κοινό πρόβλημα για την πλειοψηφία των ενηλίκων. Ακόμα κι αν μπορείς να κοιμηθείς σχετικά εύκολα, ίσως ξυπνάς με το παραμικρό ή δεν καταφέρνεις να …
-
Εκτός από την απόλαυση που προσφέρει, η σεξουαλική δραστηριότητα έχει σημαντικά οφέλη και για την υγεία μας, σύμφωνα με τους ειδικούς.
-
Όπως έχουμε ήδη συζητήσει, οι ενισχυτές του μεταβολισμού μπορούν να μας συστηθούν με τη μορφή τροφών όπως το αβοκάντο και το λάχανο, ή των γνωστών μας super foods όπως το …
-
Κάστανα, ρόδια και καλαμπόκι…Τα συγκεκριμένα οφέλη αυτών των τροφίμων, μαζί με την εποχιακή τους διαθεσιμότητα, τα καθιστούν εξαιρετικές επιλογές ειδικά για την εποχή που διανύουμε.
-
Οι περισσότερες από εμάς, εάν ερωτηθούμε ποιο είναι το προϊόν εκείνο το οποίο δεν μπορούμε να αποχωριστούμε με τίποτα είναι η μάσκαρα. Εάν μπορούσαμε επίσης να ρωτήσουμε το πρόσωπό μας, …
-
Πάνω από δύο δισεκατομμύρια φλιτζάνια καφέ καταναλώνονται κάθε μέρα σε όλον τον κόσμο, καθιστώντας τον, έτσι, ένα από ροφήματα με την περισσότερη κατανάλωση παγκοσμίως. Γνωρίζετε ότι με την προσθήκη υλικών …
-
Ξέρουμε πως ίσως να είναι κάπως δύσκολο να φανταστείτε λάδια πάνω στο πρόσωπό σας, γι’αυτό και μοιραζόμαστε μαζί σας τον απόλυτο οδηγό του πώς να επιλέξετε το κατάλληλο για εσάς …
